アドバンスドコアトレーニングリコンストラクター

使用する前に、XZ - P1 ピラティス リフォーマーのすべての部分を注意深く確認してください。トレーニング中の機器の故障による事故を防ぐため、スライドレールの固着やロープの切れなどの問題が見つかった場合は、すぐに使用を中止し、専門スタッフにメンテナンスを依頼してください。

コアベッドのシートや付属品の位置などを調整し、身体と機器のフィット感を確保してください。調整する際は、トレーニング中のズレを防ぐため、調整後にすべての部品がしっかりとロックされていることを確認してください。

XZ - P1 ピラティス リフォーマーを使用するときは正しい姿勢を維持し、過度のストレッチや不適切な力の適用を避けてください。身体的な不快感が生じた場合は、不適切な動きによる筋肉の損傷を防ぐために、直ちにトレーニングを中止してください。

トレーニング後は、適時に汚れを拭き取ってください。スライドレールなどの可動部には定期的に注油、メンテナンスを行ってください。機器の耐用年数を延ばすために、無垢材部分が湿気を帯びて変形したり、金属部分が錆びたりするのを防ぐため、保管するときは湿気が多く高温の - 環境を避けてください。